人們往往常追求悠忽即逝的地位，名譽、錢財、任意購物揮霍，成天過著醜陋的鬪爭生活，這些都會使我們像蝸牛般，一直背負著自己沉重的殼過日子，人的價值決定於心靈的純淨與否 好命從那裡來?
一．從好身體來：
所謂健康就是財富,有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢.要有健康身體,除了要注重飲食與運動外,還要正常的生活習慣,像現在有很多所謂的宅男宅女,日夜都是顛倒的,這樣那會健康的身體.另外要想!
有健康的身體,心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的 證明心理會影響身體健康.健康不是靠醫藥。
二．從好心腸來：
也就是說存好心,能夠有拔苦給樂的慈悲心．好在別人感受到你存在的好處,適當的關心別人,適時的給予協助,並且不濫用好心腸。
三．從好觀念來：
觀念影響決定,決定影響行為,行為影響結果．善護念是個準則,每個起心動念都要好好護持著,佛說：萬法唯心造,種什麼因就得什麼果報。
四．從好脾氣來：
生氣將會污染生命,不但破壞人際關係,更破壞健康,台語有句話：氣心惹命．所以,要爭氣不生氣就不傷元氣。
五．從好表情來：
出門看天色,入門看臉色,任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情,要想有好表情,必須存有好心,心存善念與慈悲．所謂相由心生．心念絕對會直接反應在我們的臉上的。
六．從好言語來：
也就是說好話,人與人之間不互相攻訐,不囉嗦不抱怨,抱怨無法解決問題。不惡言惡語,,人際關係將會因惡言惡語而破壞．能夠舌燦蓮花,有意義有建設性的多談。
七．從好行為來：
也就是說做好事,檢討自己的行為,讓自己具備被愛的條件,懂得惜福與造福,平常多作佈施與善舉以廣結善緣,所謂捨得能捨才有得．每一種有意義的事,都能帶給人不同的快樂,多花一些時間去經營,將會改變你的命運
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