泡湯是一種生活方式，也是一種生活態度。臺灣幾乎是溫泉遍地，山地裏，平原上，海岸畔，差不多每一個縣市都有溫泉。臺灣有溫泉徵兆的溫泉區128處。以溫泉區地質來看，變質岩區最多，其次為火成岩區，沉積岩區最少。以化學特性分類，臺灣溫泉大多屬於碳酸鹽泉。據說，在臺灣，溫泉年代大多已有一兩萬年之久，最年輕的溫泉也有幾千年。
台灣主要的溫泉區都是在日據時期開發，由於泡湯是日本人主要的休閒文化之一，在日本人統治臺灣時期，他們積極開發各地的溫泉。到了上世紀90年代，臺灣大力發展休閒娛樂旅遊觀光，許多溫泉區的經營者活躍起來，為了吸引遊客，在溫泉的養生、健康、美容與休閒上深度開發，下足工夫。
臺灣有名的溫泉都在哪里？大家公認的“四大溫泉”有北投溫泉、臺北市的陽明山溫泉、台南縣的關子嶺溫泉、位於恒春半島上屏東縣的四重溪溫泉。
其中，北投溫泉是臺灣百年來最著名的溫泉鄉。早在清朝就因采硫磺而聞名。日據時代，日本人加以規劃、開發，名噪一時的北投溫泉公共浴場即為當時的代表。北投著名的溫泉有地熱谷溫泉、行義路溫泉、鳳凰溫泉、龍鳳溫泉、湖山裏溫泉等。如果遊客對溫泉的歷史有興趣，北投溫泉博物館歡迎你去參觀。
關子嶺溫泉最大的特色是黑濁泥狀的泉水，含有豐富礦物質。小朋友到了那裏最開心，你抹我一把，我塗你一臉，一片歡笑嬉鬧的場面。
還有許多知名的溫泉。如台東的知本溫泉，水溫可高達百度以上，泉質優良，是有名的“美人湯”。溫泉周圍山青水秀，成為臺灣年輕人度蜜月的首選地。當地流傳著沐浴知本溫泉後可治療皮膚病，飲泉可促進腸胃消化和改善痛風、糖尿病、呼吸道疾病的症狀。
臨近大海的綠島朝日溫泉:綠島的朝日溫泉，又稱海底溫泉，為海水滲入岩層之中，經地熱加溫後受高壓湧出，是世界上少有的咸水溫泉之一，雖是硫磺泉質，但是無濃厚硫磺臭味，洗後也不會有黏澀感，相當特別。要知道，海水溫泉在世界上極為罕見，目前僅知日本及義大利各有一處，因此，許多遊人都慕名而來。朝日溫泉是露天溫泉，確切地說，它就在大海邊上。夏日夜晚，置身溫泉中，溫泉水冒著熱氣，抬頭仰望星空繁星點點，傾聽耳邊大海澎湃的海濤聲，享受海風輕撫臉頰的溫柔，相當的愜意！
泡溫泉都有什麼好處？“夏季天氣炎熱，新陳代謝加快，對於女性來說，正是排毒養顏瘦身的好時機。夏天泡溫泉可以提高人的抗暑能力。”
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