馬來西亞西接麻 六甲 海峽，東臨南中國海，西北有安達曼海，海岸綿延長達4800公里 ，以美麗的島嶼及海灘而聞名世界。
詩巴丹+拉央拉央=世界最頂級的潛水勝地
沙巴州位於西馬，婆羅州東北部。首府是哥打京那巴魯（KotaKinabalu），俗稱亞庇，或KK，現已成為興旺的商業中心及旅遊目的地。喜歡享受大自然陽光的朋友，可以逍遙自在地在沙巴的熱帶海洋中游泳、潛水或是在沙灘上漫步。
沙巴的每一個海灘都具有各自的風格，但不論哪個海灘，都恍若仙境，駐足岸邊海水清澈見底，五顏六色的珊瑚若隱若現，各種各樣的熱帶魚游來遊去。當然最好玩的還是潛入海底，穿戴好潛水服潛入神秘莫測的海底世界，許多未曾見過的魚群與你擦身而過，特別是沙巴東海岸仙本那（Semporna）岸外的詩巴丹（Sipadan）島，這是東南亞最出色的潛水天堂之一，它是馬來西亞唯一的海洋島嶼，整個小島形如一朵大蘑菇，形形色色的海洋生物，令人歎為觀止。此外，沙巴還有另一個潛水天堂——拉央拉央環礁（Layang-LayangAtoll），位於納閩（Labuan）西北200多公里的南中國海，海水常年清澈見底，適合駕風帆、潛水、釣魚或者觀賞成千上萬的鳥群築巢孵卵。
東姑阿都拉曼海洋公園（TunkuAbdulRahmanMarinPark），是喜歡露營和水上活動者的好去處。而距市內約2小時的車程，便是沙巴人最引以為傲的京那巴魯公園及京那巴魯山，更是登山一族的嚮往之地。要登上這座4095公尺 的大馬最高峰並不太費力，此地是森林健步和登山者的熱鬧去處，沿途有令人歎為觀止的大自然美景，如果幸運的話，還會看到世界最大的“萊芙西雅”花朵。普通遊客只能在半山腰以下的範圍活動，而想要攀登到頂峰則需要提前半年預約，拿到許可證才行。
住宿方面，如果想看無敵海景可以選擇海邊酒店，比如市區的香格里拉丹戎亞路酒店、太平洋、麥哲倫酒店，或者郊區的有佳蘭汶萊、香格里拉莎莉雅酒店等。這些都是當地五星級酒店，其中香格里拉就是那個著名的國際連鎖酒店集團，在沙巴就擁有2家。如果想靠近市中心的ShoppingMall方便購物的，可以選擇美麗殿酒店、美居酒店、皇宮酒店等性價比合理的酒店。
熱浪島+熱帶海洋公園=夏日麼麼茶電影般的浪漫生活
說起熱浪島，不得不提任賢齊和鄭秀文合拍的青春影片《夏日麼麼茶》：無敵海景、浪漫劇情、動感音樂都給人留下深刻印記，影片的拍攝地就是熱浪島。
位於馬來西亞丁加奴州海岸外45公里 處的熱浪島，因季風的關係每年11月到2月都要封島，4月到10月則是一年中最佳的旅遊時節。馬來西亞政府將它列為海洋公園保護區，禁止任何人在23海裏水域內捕魚及取走海底珊瑚貝類等，但鼓勵潛水及海底攝影，也可以游泳、滑翔、潛水等。
前往熱浪島，可以選擇亞航經吉隆玻轉機當天到達該州首府登家樓，於當地住一晚，次日乘船前往熱浪島，時間2個小時左右。
住宿則可以溫習電影中的浪漫，入住夏日麼麼茶度假村，酒店3天2晚的套餐可贈送一日三餐和3次浮潛，相當超值。而若是想要來一次豪華享受的話，BerjayaRedangBeachResort是最佳的選擇。Berjaya成功集團是馬來西亞的大型酒店集團，在馬各地都有旗下酒店。
99個小島+自由港購物=不可錯失的蘭卡威旅遊
蘭卡威是吉打州最負盛名的旅遊勝地，它的迷人景色、傳說和神話聞名遐邇。蘭卡威由99個小島組成，各有各的天然景觀。其中最著名的有孕婦島（PulauDayangBunting），巨獅島（PulauSingaBesar）是個野生動物保護區，巴耶島（PulauPayar）是個海洋公園，游泳的好地方是濕米島（PulauBerasBasah）。
蘭卡威是一個自由港，售賣的物品包羅萬象、琳琅滿目。它的主要城鎮瓜鎮（Kuah）是購物天堂。
蘭卡威如今以舉辦大型國際展覽和會議而聲名遠播，兩年一度的國際海空展就在此舉行。
其他的景點是瑪蘇裏墓陵（MahsuriMausole-um）、溫泉村（AirHangatHotSpring）、巨鷹廣場、七仙井、海底世界、鱷魚園和丹絨魯海灘。
推薦：如果你喜歡水上屋的感覺，目前有2家可以選擇：BerjayaBeachRe-sortandSpa和LangkawiLagoon，其中Berjaya的房型、地理位置、裝修風格、規模等比較有優勢，它的Pre-miumchaletonwater是獨棟的建在海上的小屋，有陽臺，裝修風格現代豪華，不過因為它是五星級酒店，價格上屬於相對高位，這就要看你的預算啦。如果是想節約一些，選擇經濟型酒店，可以考慮選擇經典的Langkasuka酒店，離機場近，價格合理，雖然可能有些舊，但是房間寬敞、設備齊全，性價比還是相當不錯的。
最棒沙灘浴場+看海龜產卵=大馬最美之邦咯島
邦咯島位於馬來西亞霹靂州西海岸，是公認的世界最美島嶼之一。它不僅以金色沙灘、清澈的海水和涼爽的海風擄獲了萬千遊客的心，更憑藉優越的海灣地形，為來往於麻 六甲 海峽的商旅人士提供了庇護之所。
邦咯島的海灘是進行沙灘浴的好地方。溫暖的陽光、清澈的海水、柔軟的沙灘、月牙形的海灣，在隨風搖曳的棕櫚樹下偷得浮生半日閑。
每年5至7月間，邦咯島的海龜灣有成千上萬只海龜在朦朧的月光下湧到沙灘上產卵，這一奇觀切不可錯過。另外，海水碧藍的直落尼巴也是個迷人的海灘，儘管不比邦咯後長，卻有自己獨特的魅力。
邦咯島周圍水晶般透明的海水是理想的潛水樂園，海底不僅有五彩繽紛的珊瑚礁，更棲息著上千種令人眼花繚亂的熱帶海洋魚類。
想去邦咯島，首先到吉隆玻，再從吉隆玻搭乘50分鐘左右的船。一般可以選擇亞航從深圳直飛吉隆玻，住1晚後，次日再出發到邦咯島，行程時間會相對充足。因為從吉隆玻要將近4小時的車程才能到達前往邦咯島的碼頭，如果是當天即轉，會很匆忙。
邦咯島旁有個遠近馳名的幸福島（PangkorLaut），小島上有個五星級的PangkorLautResort幸福島度假村（也叫綠中海度假村），它在沿海架起高高的浮腳樓別墅。留宿在這個麻 六甲 海峽中央的別墅，海水在浮腳樓下拍打，海風在臉頰上吹拂，邦咯島的美景盡收眼簾。此外島上還有各種等級的住宿，其中包括普通度假屋、小巧的浮腳樓度假小屋和頗具規模的度假村，像四星級的太平洋度假村和TelukDalam度假村。
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